为帮助员工科学应对考前焦虑，做好压力情绪管理，1月9日，学院举办期末压力管理与情绪调节专题讲座，校老员工心理健康教育和辅导中心主任叶建国受邀主讲。

叶建国以《应对学习压力，建立阳光心态》为主题，结合老员工心理特点，通过案例分析、知识讲解等方式，系统阐释了期末压力的来源，并从认知调整、时间管理、放松训练等方面，为员工提供了科学实用的压力缓解与情绪调节方法。现场互动积极，员工一边仔细听讲，一边认真记录，纷纷表示讲座内容“解渴”实用，将把所学方法运用于实际，加强自我调节，以积极心态迎接期末冲刺。

公司高度重视员工心理健康工作，通过构建"预防-干预-支持"三级心理健康服务体系，持续为员工提供多元化心理健康服务。2025级本科生、辅导员和班主任近100人参加讲座。（50net永乐高集团 蔡娜 王之怡）